Recepty

Kolikrát denně vlastně jíte?

Asi jedna z nejčastějších otázek dneška v oboru stravování je, kolikrát denně by se mělo vlastně správně jíst. Většina odborníku na zdravou výživu říká, že v malých dávkách 5-6x denně a ne později, jak 3 hodiny před spánkem. Ovšem jen málo lidí se takto stravuje. Nebo se mýlíme? Právě k odpovězení této otázky nám poslouží tato naše anketa.

 


 

Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Kolikrát denně vlastně jíte?

Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Kolikrát denně vlastně jíte? viz odkaz výše

Zdroj: ReceptyOnline.cz