200 g ryby (filety, filé)
100 g quinoi
50 g goudy
1 vejce
1 jarní cibulka
2 šalotky
sůl
mletý pepř
1 hrst medvědího česneku (sušený)
drcené ovesné vločky (nebo strouhanka, podle potřeby)
1/2 lžičky muškátového oříšku Rybu…

Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Rybí karbanátky s quinoou

Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Rybí karbanátky s quinoou viz odkaz výše

Zdroj: TopRecepty.cz