Návrat dětí do škol, konec letní pohody a dovolených, a znovu se roztáčející kolotoč práce a povinností včetně brzkého vstávání. Přechod do podzimního režimu dá našemu organismu zabrat – o to víc, že s návratem do kolektivů přicházejí i první virózy, rýmičky a další nemoci. A pokud jste v létě tak trochu polevili i z pohledu stravování, může být velmi náročné se dostat zpět do fyzické i psychické pohody. Poradíme vám, jaké potraviny a jídla vám pomůžou najet zpět do školního i pracovního nastavení.
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Superpotraviny aneb Jak se po létě připravit na podzimní pracovní a školní kolotoč
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Superpotraviny aneb Jak se po létě připravit na podzimní pracovní a školní kolotoč viz odkaz výše
Zdroj: ReceptyOnline.cz