1/2 hrnku vody
2 hrsti čerstvého listového špenátu
1 banán
1 jablko Špenát důkladně opláchneme a necháme okapat. Jablko omyjeme, zbavíme jádřince a nakrájíme na menší kousky. Podle chuti ho můžeme také oloupat. Banán…
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Zelené smoothie s jablkem
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Zelené smoothie s jablkem viz odkaz výše
Zdroj: TopRecepty.cz