Asi se k vám již dostala informace, že jíst ryby je zdravé. Ze vzpomínek, vyprávění či filmů se nám vybaví obraz dítěte nuceného spolknout lžíci rybího tuku, aby bylo zdravé a čilé. Dnes máme naštěstí mnoho jiných a podstatně příjemnějších možností, jak do sebe dostat všechny ty důležité látky z ryb a zároveň si na rybím mase skvěle pochutnat. A proč je vlastně důležité zařadit ryby (a to především ty mořské) pravidelně do jídelníčku a čím se při jejich výběru řídit?
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je vybírat?
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Proč zařadit do jídelníčku mořské ryby a jak je vybírat? viz odkaz výše
Zdroj: ReceptyOnline.cz