cca 150 g ovesných vloček (velký hrnek)
3/4 hrnku horké vody
1 lžíce medu (nebo sirupu)
150 g bílý jogurt (Klasik)
jablko + skořice NEBO banán + kakao K vločkám přidáme horkou vodu, promícháme a přidáme med s…
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Ovesná štangle
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Ovesná štangle viz odkaz výše
Zdroj: TopRecepty.cz