2 cibule
100 g mrkve
100 g dýně
100 g celeru
3 lžíce chia semínek + 2 dcl vody
hrnek uvařené hnědé čočky
hrnek červené čočky
hrnek ovesných vloček
2 – 3 lžíce pohankové mouky
2 lžíce sojové omáčky
4 stroužky…
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Sekaná z čočky
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Sekaná z čočky viz odkaz výše
Zdroj: TopRecepty.cz