300 g bílého jogurtu
2 lžíce medu
4 lžíce chia semínek
1 zralá papája
1 banán
1 pomeranč
1 limetka
1 lžíce kokosu Nejdříve smícháme jogurty s medem a chia semínky. Necháme je nabobtnat a mezitím očistíme a připravíme ovoce…
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Tropický chia pudink
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Tropický chia pudink viz odkaz výše
Zdroj: TopRecepty.cz