Recepty

Zaměřeno na jogurty

Plnohodnotné bílkoviny s esenciálními aminokyselinami, vápník, fosfor, vitaminy, především řady B, významné stopové prvky, prospěšné živé kultury… Tohle všechno obsahuje prostý jogurt. Prastará potravina, která se konzumuje už tisíce let. Navíc ho díky sníženému množství laktózy často mohou jíst také jedinci s laktózovou intolerancí. Abyste se cítili dobře, stačí si dát jeden denně. Je třeba si jen umět vybrat. V obchodě vám výběr usnadní značky kvality – např. Klasa nebo Regionální potravina.

 


 

Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Zaměřeno na jogurty

Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Zaměřeno na jogurty viz odkaz výše

Zdroj: ReceptyOnline.cz