Recepty

Zamilujte se do jáhel!

Věděli jste, že jáhly jsou kvalitním zdrojem hořčíku, železa, zinku, draslíku, vitaminů skupiny B a fosforu? Skvěle se hodí k celoroční konzumaci a zejména pak na podzim a v zimě, kdy chrání tělo před depresemi a únavou. Další výhodou je snadná a rychlá příprava, jak na sladko tak i na slano. Vyzkoušejte naše tipy na přípravu této bezlepkové a zdravé suroviny.

 


 

Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Zamilujte se do jáhel!

Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Zamilujte se do jáhel! viz odkaz výše

Zdroj: ReceptyOnline.cz