1 velká cibule
1,5 hrnku uvařené červené čočky
3 mrkve
2 menší petržele
mletý kmín
tymián
sůl
umeocet
olej
zázvorová šťáva Pokrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme nahrubo nastrouhanou zeleninu a osolíme….

Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Zdravá pomazánka z červené čočky

Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Zdravá pomazánka z červené čočky viz odkaz výše

Zdroj: TopRecepty.cz