1 hrnek špenátu
2 zralé banány
1 jablko
3 lžíce bílého řeckého jogurtu
1 lžíce citronové šťávy
2 lžíce vody
Na dozdobení podle chuti:
ovoce
oříšky
semínka Špenát, ovoce a jogurt dejte do mixéru na smoothie či koktejlového…
Zobrazit podrobný postup přípravy receptu: Zelené smoothie s jogurtem
Seznam ingrediencí, doba přípravy pokrmu a podrobný recept na Zelené smoothie s jogurtem viz odkaz výše
Zdroj: TopRecepty.cz