Rychlý, jednoduchý a levný recept na dobrý hlavní chod z kuřecího masa. V pokrmu použijeme špenát nebo žampiony, přidáme jednu…

1 kg vepřové krkovice 1 lžíce sádla 1 cibule pepř , sůl, kmín – dle chuti 1 dcl kvalitního červeného…

Kapusta připravená s vepřovou krkovičkou a brambory, takto ji vaříme s maminkou. Recept na chutný oběd nebo večeři.

2 kuřecí čtvrtky 1 plátek másla o síle 1cm 1 lžička oleje 1 lžička sladké mleté papriky 1 menší cibule…

Vegetariánský recept na nutričně vyvážený a velmi chutný těstovinový salát.

1 hrnek quinoi 2,5 hrnku vody 1 červená cibule 3-4 stroužky česneku 1 zelená paprika 1/2 červené papriky 1/2 hlávky…

Hrachová kaše: 500g puleného žlutého hrachu 2 litry vody 1 čajová lžička himálajské růžové soli Rozmarýnové krůtí stehno: 1 krůtí…

Holandské řízky připravené z mletého libového vepřového bůčku nebo vepřové plece, strouhaného eidamu, smetany a vajíček, usmažené pěkně dozlatova, protažené…

3 středně velké brambory 4 středně velké žampiony 1 vrchovatá lžíce drcených sušených rajčat v oleji, popřípadě klasická sušená rajčata,…

1 střední celer 3 stonky řapíkatého celeru 1/2 pórku 2 lžíce másla 1 lžíce hl. mouky 200 ml smetany na…

1 velká červená masitá paprika nebo 2 špičaté 2 velká rajčata 1 cibule 6 sušených rajčat naložených v oleji 2…

2 větší kedlubny 3-4 větší mrkve 1/2 středního lilku – nemusí být 1 menší cuketa 3-4 stroužky česneku několik malých…